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Le coaching alimentaire

Choisir le coaching m’Affine Box,
c’est bénéficier d’un accompagnement par un(e)
diététicien(ne) diplômé(e).

Un diagnostic sera effectué par le/la diététicien(ne) grâce à un bilan nutritionnel complet. Des questions vous seront posées afin :


  • d’évaluer votre IMC
  • de connaître votre poids santé
  • de fixer un objectif de poids
  • d’identifier vos habitudes alimentaires et l’ensemble de vos difficultés au quotidien
    (horaires décalés, activité sportive intense, pathologie, famille…)
  • de vous orienter vers un programme adapté à vos besoins : celui qui vous permettra de perdre du poids facilement et surtout de ne pas le reprendre.

Puis chaque semaine, vous bénéficiez d’un suivi diététique durant lequel votre diététicien(ne) fera le point sur votre programme :


  • analyse de votre carnet alimentaire
  • adaptation du programme si nécessaire
  • suivi de l’évolution de votre perte de poids
  • définition d’un objectif différent chaque semaine pour rester motivé(e)
  • des réponses à vos questions.

journee type

Avec le coaching alimentaire m’Affine Box, l’objectif est d’obtenir des résultats durables. Une fois votre objectif de perte de poids ou de rééquilibrage alimentaire atteint, vous aurez les bons réflexes pour mener une vie saine et équilibrée.

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